Бойтесь ходячих мертвецов: 10 вопросов фанатов к 8 сезону

Грудные мышцы и плечи

Начинается тренировка Джонсона с проработки мышц груди, затем атлет переходит к плечевому поясу. Большие мышечные группы требуют мощности и взрывной силы в работе

Для мелких мускулов важно выполнять больше повторений. Все упражнения (кроме последних двух) Скала делает в 4 подхода по 8-10 раз. Чтобы получить максимум от тренировки после 4 сетов актер выполняет еще по 2 подхода

В последних двух упражнениях делаются суперсеты. Суть в том, чтобы полностью исчерпать силы целевых мышц

Чтобы получить максимум от тренировки после 4 сетов актер выполняет еще по 2 подхода. В последних двух упражнениях делаются суперсеты. Суть в том, чтобы полностью исчерпать силы целевых мышц.

В работе звезда чередует техники с использованием свободных весов. Тренинг с гантелями обеспечивает развитие равной силы рук. К примеру, если у одних людей больше силы в правой руке, то техники с гантелями исправляют этот дисбаланс.

Тренировка груди и плеч Скалы Johnson (фото)

Тренировка спины Дуэйна Джонсона. Программа тренировок Дуэйна Джонсона. Спина

Во вторник Дуэйн Джонсон тренирует спину. Как по мне, это довольно странно, так как намедни давалась серьезная нагрузка на трапецию. Но, видимо, за 24 часа она успевает восстановиться. Всего тренировка спины состоит из 4 упражнений.

Первое упражнение это знакомая многим, тяга верхнего блока широким хватом. Скала и это движение выполняет по принципу обратной пирамиды, делая пять подходов, начиная с 12 повторений в первом сете и заканчивая 6 в последнем.

Второе упражнение идентичное первому, за исключением ширины хвата, здесь он должен быть узким. Подходы и повторения такие же.

Третье упражнение делается в классической манере без применения принципа обратной пирамиды. Тяга в хаммере для каждой руки в отдельности, выполняется в пяти подходах по двенадцать повторений.

Четвертое и заключительное упражнение в тренировке спины это тяга горизонтального блока. Примечательно, что тренировка Скалы Джонсона, подразумевает выполнение этого движения с широким хватом. Информации о количестве сетов и подходов мне не удалось найти, но могу предположить, что тут Дуэйн Джонсон делал также пять подходов, но уже с фиксированным количеством повторений, думаю, от 10 до 12.

Джейсон Стэтхэм тренировки. Тренировки Джейсона Стэтхэма

Твоя задача — выбрать по шесть на каждый день занятий и получить в итоге цельный комплекс упражнений для всего тела.

Итак, твоя задача — выбрать по шесть на каждый день занятий. Причем таким образом, чтобы, во-первых, соблюсти первое правило программы (“Никогда не повторяйся”), а во-вторых, всякий раз получать в итоге цельный комплекс упражнений для всего тела. Стетхэм выполняет свою цепочку из шести упражнений пять раз подряд, отдыхая после каждого упражнения по 10 сек. Ты можешь отдыхать чуть больше. Сколько — решай сам, исходя из своих возможностей. Упражнения круговой тренировки Стетхэма:УДАРЫ МЯЧОМВозьми прорезиненный медицинбол весом килограммов 9, подними его над головой, а затем со всей силой ударь мячом об пол.Повтори 20 раз.ПОДЪЕМ ПО КАНАТУПоднимись на руках по 8-метровому канату без помощи ног. Опустись вниз.Попробуй выполнить еще 4 повтора, сокращая каждый раз количество подтягиваний.ПОДТЯГИВАНИЯСтетхэм “перепрыгивает” руками с одной перекладины турника на другую, находящуюся выше первой. Но и традиционные подтягивания, в принципе, немногим хуже: вверх резко, вниз — медленно.Повтори 8 раз.КАНАТНЫЙ ХЛЫСТПрикрепи 8-метровый толстый канат к забору или перилам на уровне лодыжки. Обеими руками подними его над головой за противоположный конец и со всей силой ударь об пол, как если бы стегал его хлыстом. Повтори 20 раз.ПОДЪЕМ СОГНУТЫХ КОЛЕНЕЙВися на турнике, согни ноги в коленях и подтяни их к груди. Замри на секунду, а затем подконтрольно опусти ноги в исходную позицию.Повтори 20 раз.ТРОЙНОЙ УДАРПоставь ноги на ширину плеч и сделай приседание. Тут же перенеси ноги назад, приняв упор лежа. Отожмись до пола, рывком подтяни ноги к груди и тут же выпрыгни как можно выше.Повтори 20 раз.КРАБ И ГУСЬПрими упор на 4 точки: 2 ладони, 2 ступни — лицом вниз. Пройди так вдоль баскетбольной площадки от одного конца до другого (26 м). Вернись обратно гуськом.Повтори 3 раза.ПРОГУЛКА ФЕРМЕРАРуки вдоль тела, в каждой руке — 32-килограммовая гиря. Пройди вдоль спортзала туда и обратно.Повтори 3 раза.ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙПоложи штангу рабочего веса на передние дельты, держа ладонями от себя. Удерживая спину вертикально, присядь до тех пор, пока бедра не окажутся параллельны полу, и без паузы вернись в исходное положение.Повтори 20 раз.ПОДТЯГИВАНИЕ ВЕРЕВКИПривяжи к веревке длиной 16 м груз весом 12-20 кг и подтягивай его к себе, пока веревка не кончится.Отойди на нужное расстояние со свободным концом веревки в руках и повтори еще 4 раза.СТУПЕНЬКИ С ОТЯГОЩЕНИЕМВозьми в руки штангу или две гантели (вес в обоих случаях рабочий), поднимись на скамейку, а затем спустись вниз.Повтори 20 раз.БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯМожешь выполнить на выбор: жимы лежа на скамье, приседания или становую тягу с легким весом.Повтори 20 раз.Несмотря на адскую тренировку, именно грамотный подход к рациону Стетхэм считает главной причиной быстрой потери своего веса. А он отнюдь не голодает: каждый день потребляет 2000 ккал. Для Джейсона диета состоит из определенных правил и нечеловеческих ограничений, к которым он относится с религиозным рвением (за исключением, пожалуй, пивной вечеринки раз в несколько недель).1. Никакого сахара в чистом виде или мучных продуктов. Хлеб и макароны — вне закона, равно как и любые сладости. Никаких фруктовых соков. Ни грамма алкоголя. “Это самое сложное для меня”, — Стетхэм выдавливает скупую мужскую слезу. Десерт на каждый вечер: простой йогурт и свежий фрукт.2. Все, что съел, заносится на бумагу. “Это моя библия”, — Стетхэм показывает черный журнал в твердой обложке. Он записывает абсолютно все, включая выпитое количество воды (старается выпить около 5,5 л, чтобы избавиться от ощущения пустоты в желудке). И добавляет: “Занося все на бумагу, ты страхуешься от вероятности запороть проделанную работу”.3. Распределяй калории. Джейсон ест шесть раз в день небольшими порциями. Пища самая обычная: яичные белки, овощи, нежирное мясо, рыба, орехи и протеиновые коктейли. Но ограничение в 2000 ккал — это святая святых, больше — ни-ни.

Как Клементина потеряла палец?

Если она путешествует одна с Эй-Джеем, у нее сломан палец. в двери автомобиля и она вынуждена ампутировать его.

Что случилось с маленькой девочкой Меган в «Ходячих мертвецах»? Впоследствии Меган скончалась от раны на шее. и опустошенная Лилли повела свою дочь в тюрьму. … Губернатор и Лилли смотрели друг на друга в горе и шоке, прежде чем он взял Меган на руки, а затем с небольшим раскаянием выстрелил ей в голову, чтобы помешать ей реанимироваться.

Просто так, Рик дает Мишонн? Вместо того чтобы отправиться с Дэрилом и Риком на встречу с губернатором, он идет в одиночку, чтобы передать Мишон губернатору в попытке восстановить свою репутацию среди тюремного сообщества и остаться рядом со своим братом.

Губернатор любит Андреа? «Ходячие мертвецы» Лори Холден: «Андреа не любит губернатора’ … Эндрю рассказали о предательстве губернатора, когда она навещала своих старых друзей в тюрьме в «Я не Иуда», но в конечном итоге решила не мстить, когда она вернулась в Вудбери.

Откуда — не скажу, а куда — не знаю сам (10 сезон)

Предпоследний сезон некогда рейтингового сериала начал выходить 6 октября 2019 года. Он был полностью посвящён борьбе с Шепчущимися. Их, кстати, удалось победить быстрее Нигана — всего за 26 эпизодов (1,5 сезона), в то время как на Спасителей ушло целых 40 (2,5 сезона). Оно и понятно, Джеффри Дин Морган зрителям был по душе, а Альфа большинство не впечатлила. Даже Норман Ридус в интервью говорил, что изменил бы её сюжетную арку и больше погрузился в историю персонажа. 

Премьеру сезона посмотрело всего 4 миллиона зрителей, что стало рекордно низким показателем для старта. И хоть цифры на дистанции достигали ничтожных, в сравнении с прошлыми, 1,9 млн зрителей, в сюжете не обошлось без довольно хороших твистов, вроде убийства Альфы. Убивает её не кто иной, как Ниган, который долго пробыл в заточении, а теперь старается исправиться и загладить свою вину. Что сказать, харизматичный Дин Морган по-прежнему хорош. При нём остались все фишки персонажа, но внутренние взгляды героя поменялись, что сделало его чертовски классным протагонистом. 

К сожалению, корабль не перестаёт тонуть, и сериал вновь теряет одного из главных персонажей. В 13 эпизоде Мишонн отправляется на поиски Рика, оставив своих детей на попечение Дэрила, Кэрол и всех остальных. В отличие от Граймса, её уход из проекта был не такой радужный. Он попросту логически не стыкуется с сюжетом. Ладно персонажа Линкольна украли и увезли в неизвестном направлении, поэтому он, наверное, не может вернуться к семье и детям в Александрию. Но Мишонн… 

Саманта Мортон, Райан Хёрст и Джеффри Дин Морган на кадре из десятого сезона сериала «Ходячие мертвецы» (2019-2021)

Какая мать бросит своих детей в разгар войны с другим жестоким сообществом в реалиях зомби-апокалипсиса, чтобы внезапно отправиться на поиски возлюбленного, который даже не факт, что жив? Повесив при этом воспитание и обеспечение собственных детей на чужих людей, пусть они и являются близкими друзьями. Только самая отвратительная мать. Даже Альфа и та за дочь больше переживает. Но Мишонн бросила, она не могла не бросить, ведь Данай Гурира заранее сообщила зрителям о своём уходе.

Взамен Мишонн в 16 эпизоде возвращается Мэгги. С собой она приводит новую пачку героев для зрителя, которых никто не будет уже запоминать. Персонажей уже так много, что их не то, чтобы по имени, а в лицо, дай Бог, запомнить (хотя Принцесса (Паола Лазаро) очень даже хороша, но это исключение). К сожалению, «Виски Кавалер» закрыли, поэтому персонаж Лорен Кохэн со спокойной душой «вернулась из путешествия» с повзрослевшим Хёршелем, добавив шоу сюжетных линий. 

Вот так и бывает, что купишь себе новую дорогую машину, говоришь всем вокруг, что старая уже давно не та: сиденья протёрлись, вмятины на кузове и так далее. Пересаживаешься на свежую, а она возьми и выйди из строя через пару лет, да так, что денег на капитальный ремонт не хватает. Тогда сразу вспоминаешь может не о такой навороченной и свежей, зато о столь родной и надежной своей старушке. Так о чём это я? Ах, да, «Ходячие», извините.

Элинор Мацуура, Хари Пэйтон, Джош Макдермитт и Паола Лазаро на кадре из десятого сезона сериала «Ходячие мертвецы» (2019-2021)

В этот раз сезон принял не совсем обычный формат. Вместо устоявшихся 16 эпизодов их стало 22, причём выходили они довольно своеобразно. 15 серий шли согласно графику (8 до Нового года, 7 после), но в марте студия заявила, что финал не успели доделать на постпродакшене из-за пандемии COVID-19, поэтому завершится арка Шепчущихся немного (если полгода это немного) позже в виде единичной серии. А после очередного перерыва нас ждут ещё дополнительные шесть эпизодов. 

Представляете, так совпало, что финал увидел свет 4 октября 2020 года, и именно в этот день вышел очередной спин-офф по вселенной «Ходячие мертвецы: Мир за пределами». Чудеса, иначе стечение обстоятельств не объяснить. Интересно, кому это помогло, а кому навредило?

Спустя четыре месяца, в феврале 2021 года, AMC начали выпуск дополнительных шести эпизодов, которые по большей части были филлерами. Нас, конечно, готовили к следующей арке со Жнецами и полноценному знакомству с Содружеством, но зачем зрителю наблюдать, как Аарон и Гэбриэл ищут припасы, а Кэрол целую серию готовит суп? Неудивительно, что рейтинги упали до столь низких показателей. Ни о каких прежних цифрах речи и быть не могло. «Ходячие мертвецы» перешли в заключительную стадию. Их ждал последний сезон и закрытие. История подходит к концу, вроде как.

Должен ли я отдать ТОПОР Ларри или Марку?

После разговора с Марком (и/или предоставления ему еды) Марк попросит ваш топор и Ларри согласится с ним. Оба оборачиваются и оба хотят топор, время принятия решения. Марк берет топор, у Ларри истерика, и в будущей панической атаке Марк попытается вас спасти.

Что будет, если пощадить Энди? Пощадить Энди (неизвестно): Если Энди пощадить, он ломается в отчаянии, в то время как ходячие наводняют ферму и наступают на него.

Что произойдет, если вы выберете Дуга или Карли?

Решение в игре

Спасти Карли (мертвый): Если Ли предпочитает спасти Карли, а не Дага, его вытащат из окна аптеки и сожрут ходячие.

Что лучше спасти Карли или Дуга? я спас Дуга, и ни капельки об этом не жалею. Дуг — очень находчивый персонаж, он забавный, очень общительный и полезен в любой ситуации. Карли слишком серьезен и мало что добавляет. Конечно, у нее есть пистолет, но если у вас кончатся патроны или вы потеряете пистолет, у нее не будет искупительных качеств.

1/8 Lee’s Fate — Episode 5: No Time Left

Проведя с Ли пять эпизодов, игроки, скорее всего, будут бороться, решая, чем закончится его история. После укуса Ли стал исключительно слабым, и ему нужно полагаться на других, чтобы помочь ему в его путешествии. Хотя он спасает Клементину от ее похитителя, он требует, чтобы она оказала ему последнюю услугу, прежде чем он повернется.

Игрок должен решить, следует ли ему стрелять в Ли или позволить ему повернуться. Оба варианта, несомненно, жестоки, но для развития истории необходимо сделать выбор. Если игрок выстрелит в Ли, это положит конец его страданиям; если оставить его в живых, это продлится на неопределенный срок.

Видеоигра The Walking Dead уже доступна на ПК, PS3, PS4, PS Vita, Xbox 360, Xbox One, Nintendo Switch, Android и iOS.

Вирус в «Ходячих мертвецах»: как он появился?

Из этих двух огромных улик можно сделать только один вывод — истоки вируса «Ходячих мертвецов» находятся во французской лаборатории. По словам The Smoking Man, в этой лаборатории находились многочисленные команды (он упоминает команду Violet и команду Primrose), которые работали над проектом, ставшим в итоге печально известным вирусом «Ходячих мертвецов». Поскольку команда Primrose незадолго до вспышки заболевания отправилась в США, возможно, в исследовании участвовали и другие страны, а не только Франция.

Более того, подразумевается, что исследователи не собирались выпускать вирус и заражать весь мир, намекая на то, что вирус каким-то образом вырвался наружу. В то время как курящий мужчина обвиняет команды Примроуз и Вайолет в создании вируса, ученый выдвигает собственное обвинение, туманно заявляя: «Когда это произошло… Когда вы сделали то, что сделали». Хотя здесь есть много места для интерпретации, она может намекать на то, что курящий мужчина был частью группы, которая до первого сезона «Ходячих мертвецов» узнала о разработке вируса и напала на объект, только чтобы случайно выпустить его, сделав виновными обе стороны.

Роберт Киркман считал, что для «Ходячих мертвецов» лучше, если объяснение вспышки останется загадкой, поэтому интересно увидеть, как сериал наконец-то откажется от этого основополагающего принципа. Но поскольку «Ходячие мертвецы» стремятся выйти за рамки своих первоначальных параметров и увеличить масштаб киноприключений Рика Граймса, становится невозможно больше избегать этого вопроса. Теперь, когда материал комиксов Киркмана исчерпан, исследование создания зомби-вируса (и способов его остановить) — следующая логическая глава для «Ходячих мертвецов».

Цитаты Дуэйна Джонсона помогут вам стать лучшей версией себя

13. «Когда вы подойдете к двери возможностей, не стучите в нее… Пинайте ее, улыбайтесь и представьтесь». — Дуэйн Джонсон

14. «С драйвом и немного таланта, вы можете двигать горы». — Дуэйн Джонсон

15. «Тебе не нужны указания, просто наведи себя на вершину и иди!» — Дуэйн Джонсон

16. «Будьте тем человеком, который, когда ваши ноги касаются пола утром, говорит дьяволу:« Трепетно… они встали ». — Дуэйн Джонсон

17. «Если что-то стоит между вами и вашим успехом — двигайте это. Никогда не отказывайся. — Дуэйн Джонсон

18. «В 1995 году у меня в кармане было по 7 долларов, и я знал две вещи: я чертовски сломан, и однажды я этого не сделаю». — Дуэйн Джонсон

19. «Успех во всем всегда будет сводиться к этому: сосредоточенность и усилие. И мы контролируем оба ». — Дуэйн Джонсон

20. «Успех не всегда о« величии », а о последовательности. Последовательная, тяжелая работа приносит успех. Величие придет. — Дуэйн Джонсон

7/8 Larry’s Fate — Episode 2: Starved For Help

Пытаясь сбежать от семьи Сент-Джон, Ларри прилагает слишком много усилий и падает на пол. Его дочь Лилли предполагает, что у него сердечный приступ, и начинает проводить сердечно-легочную реанимацию, но Кенни отказывается дать Ларри шанс обратиться.

Вместо этого он просит Ли помочь ему убить Ларри, чтобы убедиться, что он не вернется к жизни ходячим. Если Ли откажется, Кенни оттолкнет его в сторону и сам выполнит задание, но, встав на сторону Кенни, Ли удержит Лилли, а Кенни лизнет соль на голову ее отца. Оба исхода одинаково мрачны, но Лилли возненавидит Ли, если он решит помочь в смерти Ларри.

14/15 Отпустите Бена или потяните его вверх

Бен из первого сезона — проблематичный член команды. Он достаточно приятный человек, но он также является обузой из-за того, что плохо принимает решения. Худшее его решение — когда он заключает какие-то темные сделки с бандитами. Этот ход приводит к гибели нескольких персонажей, в первую очередь Дака и Кати.

Таким образом, у вас могут быть проблемы с парнем, что затрудняет решение спасти его в конце «За углом». В это время он висит на вершине колокольни, а вы пытаетесь поднять его, пока зомби приближаются к вам. Бен просит вас принести его в жертву и сбежать. Это потенциально может привести к меньшему количеству проблем в будущем, но это означает, что человек может умереть.

Дуэйн Джонсон цитирует, чтобы вдохновить величие

21. «Успех не за одну ночь. Это когда каждый день вы становитесь немного лучше, чем днем ​​ранее. Все складывается ». — Дуэйн Джонсон

22. «Вспомни 5 лет назад. Подумайте, где вы находитесь сегодня. Подумайте, 5 лет, и что вы хотите достичь. Быть неудержимым. » — Дуэйн Джонсон

23. «Я вырос в музыкальной семье; большая часть моего взросления была сделана на Гавайях. Это то, что мы делаем. Вы поете, танцуете, играете на укулеле и пьете. — Дуэйн Джонсон

24. «Люди, которых я боготворил, построили свои тела и стали кем-то — как Сильвестр Сталлоне и Арнольд Шварценеггер — и я подумал:« Это может быть я ». Поэтому я начал работать. Самое смешное, что тогда я не осознавал, что у меня был определяющий момент ». — Дуэйн Джонсон

25. «Футбол изменил мою жизнь, и это дало мне платформу для преодоления моей агрессии, и это дало мне чувство ценности». — Дуэйн Джонсон

Приход в реслинг

Но не в правилах семьи Дуэйна было принимать поражение, — зов крови взял свое. Реслинг был традицией клана Джонсонов. Дуэйн с юных лет наблюдал за тем, как его дед и отец выступали на сцене, и решил продолжить их дело. В качестве тренера вновь выступил отец.

Отец Дуэйна Джонсона:

«Я тренировал своего сына, потому что это было у него в крови. Его дед был реслером, я был реслером. Сам Дуэйн сначала играл в американский футбол, но после сказал, что реслинг его любовь, и я согласился стать тренером. Помню, как он играл за команду колледжа, приезжал домой на выходные, но мы с ним не отдыхали, а отправлялись в зал и продолжали работать до 7 пота.»

И снова для Дуэйна все сложилось не просто. В реслинге важны не только навыки боя и физическая мощь, но и образ, с которым у Джонсона оказались проблемы. После ряда боев толпа его встречала со свистом и выкриками, что он полный «отстой» ведь выглядел заплывшим и толстым. Это парень умел делать выводы и решил изменить себя.

«С переходом в реслинг я был вынужден сбросить 11 кг, что повлекло изменение тренировок и рациона. Я по-прежнему работал над гибкостью, все так же отрабатывал прыжки, прямо как на тренировках в университете.»

Интересно:

Чак Норрис в молодые годы

Дуэйн похудел и уговорил организаторов дать ему микрофон во время шоу на 30 секунд. Эти полминуты изменили его судьбу. Скала выступил с яркой речью, подкрепил ее зрелищным боем и заслужил одобрение толпы, а затем и статус народного любимца.

15/15 Оставайтесь в Веллингтоне или уезжайте с Кенни

Если Кенни будет рядом с вами в конце второго сезона, вы доберетесь до безопасного убежища, известного как Веллингтон. Тем не менее, к сожалению, место не принимает новых участников, так как они заполнены. Кенни, однако, удается убедить их впустить вас и Эй-Джея внутрь, поскольку вы просто дети.

Хотя это означало бы безопасность для Клема и ребенка, Кенни остался бы один, чтобы выжить. Вы должны решить, хотите ли вы этого, поскольку альтернативный вариант — уйти с Кенни в надежде найти другое безопасное место. Это очень сложное решение, потому что вы не хотите никого оставлять позади, но если вы пойдете с ним, это может подвергнуть опасности детей.

Бицепс и трицепс

Как накачать массивные руки? – Дуэйн считает, что ключевой фактор больших рук – изоляция и много повторений. Последний прием обеспечивает активный приток крови к мышечным волокнам, что в дальнейшем обеспечивает отличный рост. В своих тренировках рук он использует метод Джоржда Фарра, известного культуриста и высококлассного тренера. Кстати, Фарра является личным тренером кинозвезды.

Тренировка рук Джонсона начинается с нескольких разминочных сетов. В начале каждого сета Скала делает разминку с небольшими весами, затем переходит к большим. Основная работа – 3 подхода по 8-12 повторов для каждого упражнения. Для увеличения мощности актер добавляет дополнительный сет вначале каждого упражнения, в среднем 15 раз. В работе должны чувствовать жжение в мышцах.

Программа тренировок Johnson для рук (фото)

Это основные упражнения тренировочной программы, которые актер выбрал для проработки рук. Чтобы разнообразить тренировку также используются другие техники.

Актеры и роли

• Норман Ридус в роли Дэрила Диксона, опытного охотника и бывшего новобранца Александрии. Он также является владельцем «Пса».
• Мелисса МакБрайд в роли Кэрол Пелетье, выжившая, преодолевшая несколько травм, искусный и изобретательный боец, сейчас проживает в Александрии. Она также бывшая жена Иезекииля.
• Лорен Кохан в роли Мэгги Грин, бывшего лидера Хиллтопа, которая обижена на Нигана за убийство своего мужа Гленна.
• Кристиан Серратос в роли Розиты Эспиносы, прагматичного члена группы, которая является матерью для своего ребенка Коко и ребенка покойного Сиддика. Она также состоит в отношениях с Габриэлем.
• Джош МакДермитт в роли Юджина Портера, интеллигентного выжившего, который преодолел свой страх перед ходячими. Он возглавляет экспедицию в отдаленное поселение.
• Сет Гиллиам в роли Габриэля Стоукса, священника и главы совета Александрии, который примирил свои убеждения с тем, что нужно сделать, чтобы выжить. Он также состоит в отношениях с Розитой.
• Росс Маркуанд в роли Аарона, бывшего новобранца из Александрии, приемного отца Грейси.
• Хари Пэйтон в роли Иезекииля, харизматичного бывшего лидера Королевства и бывшего мужа Кэрол. Он также сопровождает экспедицию Юджина в отдаленную общину.
• Купер Эндрюс в роли Джерри, бывшего жителя Королевства и правой руки Иезекииля, который является мужем Набилы.
• Каллан МакОлифф в роли Олдена, бывшего члена Спасителей. Он состоял в отношениях с Энид, которая была убита Альфой.
• Джеффри Дин Морган в роли Негана, исправившегося бывшего лидера Спасителей, который сформировал родительскую связь с дочерью Альфы, Лидией, во время Войны шептунов.

• Элеонора Мацуура в роли Юмико, искусной лучницы и бывшего адвоката по уголовным делам до апокалипсиса, бывшей подруги Магна. Она также сопровождает экспедицию Юджина в отдаленную общину.
• Надя Хилкер в роли Магны, вздорного бывшего лидера небольшой группы бродячих выживших. Она также является бывшей подругой Юмико.
• Кейли Флеминг в роли Джудит Граймс, дочери Лори Граймс и Шейна Уолша и приемной дочери Рика Граймса и Мишонн.
• Кассади МакКлинси в роли Лидии, дочери Альфы и бывшей Шептуньи, которая сформировала родительскую связь с Неганом во время войны Шептунов и теперь живет в
• Александрии. Она состояла в отношениях с Генри, который был убит Альфой.
• Лорен Ридлофф в роли Конни, глухой бывшей участницы группы Магны, которая образовала тесную связь с Дэрилом и считалась погибшей во время Войны шептунов. Позже она была найдена Вергилием недалеко от Оушенсайда, хотя и слабая и истощенная.
• Паола Ласаро в роли Хуаниты «Принцессы» Санчес, причудливой и яркой выжившей, которая пережила различные травмы в своем прошлом. Она также сопровождает экспедицию Юджина в отдаленную общину.
• Майкл Джеймс Шоу в роли Майкла Мерсера, жителя Содружества, который служит генералом армии Содружества.
• Линн Коллинз в роли Лии Шоу, члена Жнецов и бывшей хозяйки Пса, которая установила любовную связь с Дэрилом во время поисков Рика после его исчезновения.
• Джош Гамильтон в роли Ланса Хорнсби, заместителя губернатора и директора по операциям Содружества.
• Марго Бингхэм в роли Макс «Стефани» Мерсер, жительницы Содружества, которая общалась с Юджином по радио в предыдущем сезоне. Она также является младшей сестрой Мерсера.
• Лайла Робинс в роли Памелы Милтон, губернатора Содружества.

Карьера

После того, как Скала окончил указанного учебного заведения, он заключил на 3 года контракт с командой «Калгари Стампидерс» из Канадской футбольной лиги. К сожалению, отыграл Джонсон только один сезон, травмировал спину и на этом карьера в футболе для него закончилась.

Дебют Скалы состоялся в 96 году минувшего век в World Wrestling Entertainment, его псевдонимом стал Рокки Майвиа. WWF занялись продвижением Джонсона, который открывал роль фейса, хотя у него практически не было опыта в профессиональном рестлинге. Дебют Скалы состоялся на шоу Survivor Series, в ноябре 96 года прошлого века. Он в поединке команд на выбивание остался последним. Скала получил титул интерконтинентального чемпиона WWF в 97 году, обойдя Хантера Хёрст Хелмсли.

Но через некоторое время фанатам надоел одинаковый положительный герой, по большей части из-за того, что в тот же период очень популярным был Ледяная Глыба Стив Остин. Как итог, в ходе поединков Скалы болельщики кричали: «Умри, Рокки, умри!»

Джонсон дебютировал на большом экране, исполняя роль Метаяса в кинофильме «Мумия возвращается». Впервые на экранах телевизоров Джонсон появился в 99 году минувшего столетия, его ролью стал Рокки Джонсон в сериале «Шоу 70-х». Всего же кинокарьера Скалы насчитывает свыше 40 кинофильмов и 11 сериалов.

Молодой Дуэйн «Скала» Джонсон: школьные годы, знакомство с залом

Дуэйн из тех людей, кто занимается в зале чуть ли не всю свою жизнь. К спорту он приобщился еще в 13 лет, хотя и не от хорошей жизни. Из-за кредитной ямы, семью лишили из дома, пришлось много переезжать в поисках жилья и работы для родителей. Постоянные переезды угнетали, и парень нашел отдушину в тренажерном зале. Уверенности ему было не занимать! В первый день тренировок в школе он улегся на скамью для жима лежа в первый день, взял штангу весом 60 кг, и… она его благополучно придавила.

Школьник-Джонсон запомнил обидчицу и всю следующую неделю отжимался от пола, работал на брусьях с мыслями о том, как справится с ней в следующий раз. Но, после второй попытки, штанга вела уже со счетом 2:0. Его опять прижало снарядом и красивой истории не получилось.

Фото. Дуэйн Джонсон в детстве

Зато парень усвоил урок: просто так в жизни нечего не дается, ради успеха придется попахать. Что-что, а трудиться Дуэйн умел. Под пристальным присмотром своего отца он сделал правильный выбор на пути к будущей форме – базовый комплекс: жим + тяга + присед со штангой. Рабочий вес становился больше, с ним росла и уверенность.

Регулярные тренировки способствовали тому, что в 16 лет парень был ростом 190 см и весил за 100 кг. Стоит ли удивляться, что сверстники Джонсона в молодости принимали его за «копа под прикрытием» и боялись заводить с ним дружбу. Но Дуэйна это не смущало, к 18 годам он вырос еще на 3 см, а весы показывали 107 кг.

Фото. Скала Джонсон в молодости