Эрик давидыч присел 1251 раз в прямом эфире после репортажа дюдя

Быстрее ветра: рекорды путешествий из Москвы в Петербург

Фото: ТАСС/Станислав Красильников

15 сентября 1936 года советский летчик Михаил Михайлович Громов на пассажирском самолете АНТ-35, испытания которого он только что закончил, с семью членами экипажа и пассажирами совершил беспосадочный перелет из Москвы в Ленинград и обратно в рекордно короткий срок. Чтобы преодолеть 1266 километров ему понадобилось 3 часа 38 минут. Средняя скорость лайнера составила 350 километров в час.

По железной дороге

Сейчас уже сложно себе представить, как люди обходились раньше без Сапсанов. Из центра Москвы в центр Питера скоростной поезд доставит вас за четыре часа при средней скорости – немногим меньше 200 километров. Технически эти поезда готовы и на рекорды посерьезней, но существующая железная дорога к такому не приспособлена.

Еще с 90-х годов вынашивалась идея связать Москву и Санкт-Петербург первой в России высокоскоростной пассажирской магистралью (ВСМ). При скорости в 400 километров поезда должны были преодолевать дистанцию за 2,5 часа. Однако этим планам не было суждено сбыться. Прокатиться на первой в России ВСМ, судя по всему, можно будет в относительно недалеком будущем из Москвы в Казань.

Зато в самой активной фазе находится строительство скоростной автомагистрали М11. В основном она пройдет параллельно существующей трассе М10 «Россия» и будет пересекать ее в нескольких местах. Длина новой дороги составит 669 километров, а за проезд по некоторым ее участкам придется заплатить.

На двухколесном транспорте

Для тех кому скучно передвигаться на традиционных видах транспорта есть альтернативные варианты. Например, самокат. Этим летом уроженец города Сланцы Александр Рендаков доехал на самокате от Дворцовой до Красной площади за шесть дней. По федеральным трассам он преодолел путь длиной в 730 километров.

Багаж молодого человека весом 10 килограммов состоял из палатки, спального мешка, теплой куртки и аптечки. И самокат он выбрал самый обычный – без мотора и тормозов. В среднем за день путешественник преодолевал 120-130 километров. Ехал только в светлое время суток. С наступлением темноты, искал ночлег.

Еще один двухколесный вариант – это, конечно, велосипед. И едет быстрее и посидеть можно. Именно на нем в 2014 году из первопрестольной на берега Невы прибыл австриец Вольфганг Фашинг. Правда, этот маршрут стал для него лишь небольшим отрезком на пути. До этого рекордсмен накрутил педали на 10 тысяч километров, стартовав 22 днями ранее во Владивостоке.

Весь путь путешественник преодолел на два дня быстрее, чем планировал изначально. В среднем, за сутки Вольфганг проезжал по российским просторам 455 километров. А в первый день своего заезда австриец сделал все 700 километров.

Тем у кого нет велосипеда, отчаиваться не нужно. В конце концов, пешая прогулка тоже достойный вариант. Именно так и посчитал в 2008 году студент Дмитрий Полищук, отправившийся из Москвы в родной Петербург на «своих двоих». Шел он ровно две недели.

Перед путешествием через соцсети молодой человек пригласил всех желающих пройтись вместе. И оставил для единомышленников свой номер телефона. В пути Дмитрий хотел завести новые знакомства и собрать деньги на задуманные проекты. Что с первым – история умалчивает, а вот со вторым – увы, не задалось.

Для тех, кому суета ни к чему, и кто считает, что рекорды лучше устанавливать на Олимпиаде, открыт водный путь, общая протяженность которого составляет около 1200 километров. По Каналу имени Москвы выходим в Волгу, преодолеваем Угличское и Рыбинское водохранилища, далее по Волго-Балтийскому каналу в направлении Онежского озера, по реке Свири переходим в Ладожское озеро, а оттуда уже в Неву.

Если под рукой есть яхта, то выбор очевиден. Если нет, то подойдет и круизный лайнер. Он и к месту доставит, и по местным достопримечательностям прокатит. В основном, такой круиз занимает от одной до двух недель. Все лучше, чем пешком.

  • Как зайти в black desert через 4game

      

  • Genshin impact как посмотреть катсцены

      

  • Как скрафтить шапку

      

  • Кто такой синмир в скайриме

      

  • Dragon age awakening защита земель что выбрать

Судебное преследование, арест

В 2016 году Давидович оказался за решеткой, блогеру предъявили обвинение в мошенничестве. По версии следствия, Эрик имитировал похищение дорогих машин, затем получал страховые выплаты. Эпизоды (8 случаев) имели место несколько лет назад, общая сумма ущерба страховых компаний оценивалась в 8 миллионов рублей.

В выпуске под залог Китуашвили отказали, суд постоянно откладывали. Эрик находился в СИЗО. Следствие пыталось инкриминировать блогеру еще два преступления:

  • оговор полицейских;
  • организация покушения на главу Ингушетии (2009 год).

Сторонники Давидыча уверены, что судебное преследование – месть за разоблачения коррупции в рядах ГИБДД и в полиции в целом. Под удар блогера попадали не только рядовые полицейские на дорогах, но и высшие чины. Эрик утверждал, что многие должности в столичном ГУВД получены за взятки, то есть обвинял начальника ГУ МВД по Московскому региону.

До суда Китуашвили находился под арестом 2 года, ему не раз продлевали время задержания. В процессе расследования выяснилось, что все лица, причастные к покушению на Евгурова, уже осуждены, то есть один из пунктов обвинении с блогера сняли.

Судебные разбирательства начались в августе 2017 года. Давидыч вину в мошенничестве не признал. В результате блогера в октябре 2018 года приговорили к 4 годам и 8 месяцам с отбыванием в колонии общего режима.

В декабре состоялся апелляционный суд. По его решению обвинения с Китуашвили были сняты в связи с истечением сроков давности. Блогер неожиданно оказался на свободе, к радости своих фанатов.

Конфликт Китуашвили со столичным ГИБДД

У руководства московского ГИБДД действительно были все причины для того, чтобы объявить популярному блогеру войну и упрятать его за решетку, что называется, по беспределу. Эрик Китуашвили посвятил сотрудникам ДПС целую серию выпусков в своем видеоблоге — «Давидыч на охоте».

Он также заявил, что подвергается преследованию со стороны полиции из-за своей антикоррупционной активности.

Китуашвили пользуется поддержкой и активно сотрудничает с движением «СтопХам», созданном под эгидой прокремлевского движения «Наши». Лидер «СтопХама» и член Общественной палаты Дмитрий Чугунов после ареста Давидыча заявил, что они планировали создание общественно-политического движения «Люди».

Также Чугунов намекнул, что новый фильм о коррупции в ГИБДД выйдет несмотря на арест Китуашвили. Содержания фильма он раскрывать не стал.

Смотра[править]

Смотра (smotra.ru) стала вершиной карьеры Давидыча, открытый в 2008 сайт для автолюбителей стал пользоваться большой популярностью, так как сам хозяин плотно занимался проектом, снимались добротные видео про стритрейсинг, ремонт машин, происшествия на дорогах и т.д. Проект стал востребован в том числе благодаря тому, что в стране стало много автолюбителей, а нормального добротного портала в интернате для них не было, а Смотра смогла быстро и качественно занять свою нишу и пользуется популярностью спустя годы.

От Смотры пошел новый жанр в интернете — широко освещаемые автопробеги по всей РФ, во время которых проводились разного рода пиар-акции, например, пожертвования для детских домов и помощь всяким нищебродам. В 2010 Эрик лишний раз прославился благодаря тупым оскорблениям администратора гостиницы в Самаре, куда его братия приехала во время проведения очередного автопробега. Сам Эрик Давидыч постепенно переквалифицируется в ведущего и снимает собственную передачу Smotra Life. Попутно начинается его работа против силовиков, в основном против дпсников, которых он стал активно разоблачать — разоблачения записывались на видео, начались крики о повсеместной коррупции и т.д. (а в России, как известно, любят кричать о произволе властей и коррупции, но открыто переть боятся), что дало Эрику Давидычу еще больше фанатов. Его стали смотреть даже те люди, которые были не близки к интернету.

Отношения с правоохранительными органами

Еще одна ситуация серьезно повлияла на карьеру. В 2014 году на трассе М4 «Дон» появилась банда убийц, останавливавших машины. Погибли 17 человек, прежде чем бандиты были пойманы. В задержании их участвовало и сообщество стритрейсеров под руководством Эрика Давидовича.

Этот эпизод люди также рассматривают двояко: активисты, с оружием разъезжающие по дороге, останавливающие всех и грубо обращавшиеся с «коллегами»-водителями, были похожи больше на гангстеров, чем на «робингудов». Однако бандитов посадили, нападения прекратились. И кто знает, смогли бы раскрыть это дело только полицейские, без помощи сообщества Давидовича. Кстати, он был награжден грамотой от МВД за мужественный поступок.

С появлением канала на «Ютьюбе» появились видеоролики о работе сотрудников ДПС. Серия получила название «Давидыч на охоте». И снова аудитория разделилась надвое: одни считали, что благородный человек сражается с насквозь коррумпированной службой. Другие восприняли это как провокацию и хамство Давидовича. Аргументы появлялись с той и с иной стороны.

За год было показано около 300 сотрудников, нарушающих закон, сократились жалобы на вымогательство в столичном регионе. Однако манера общения с сотрудниками, провокации, грубость и оскорбительное поведение не очень располагают к сочувствию. Плюс огромное количество зрителей канала воспринимали подобную манеру поведения как должную в общении с представителями власти.

Личная жизнь

Что касается личной жизни, Эрик оставляет ее за кадром. Известно, что у него была гражданская жена Анна Каганская, которая тоже была арестована в 2016 году после обыска. Фото Каганской за решеткой попали в открытый доступ. При обыске у девушки нашли бумаги, которые заинтересовали следствие. Под стражей Анну склоняли к тому, чтобы она дала показания против Эрика, но супруга блогера отказалась делать это. Позже появились слухи о разводе пары.

После того как Давидыч вышел из тюрьмы, об отношениях с автоблогером заявила модель Елизавета Василенко, якобы познакомившаяся с ним через Интернет. Однако долго отношения пары, если такие и были, не продлились. В беседе с Аланой Мамаевой Василенко назвала Эрика альфонсом, после выхода на свободу начавшим угрожать и ей и членам ее семьи. Правда вскоре она эти заявления перевела в шутку, поблагодарив бывшего партнера за то, что он сделал для нее.

Дама заинтересовала пользователей Сети, многие подумали, что Василенко скрывается под личностью загадочной Моники, выступавшей в качестве менеджера Давидовича и сопровождавшей того в поездках. Однако большинство сошлось во мнении, что помощница блогера — это другая девушка, которую с автолюбителем связывали хорошие отношения. В 2021 году стало известно, что Эрик нашел себе новую коллегу — теперь проектами ведущего начала заведовать не менее таинственная Клэр.

Эрик Давидыч показал, как он приседает 1200, но не смог присесть и 1 раз. Приседания или полуприседы? Что лучше?

Прочитав эту статью мы узнаем на примере самого известного в интернете «шутника» Эрика Давидыча как правильно приседать и как приседать неправильно. Какие же приседания можно считать полноценными или «зачетными», а какие приседания являются неполными или «незачетными», то есть теми которые можно выполнять на тренировке, но они не годятся для соревнований, и по сути полноценными приседаниями не являются.

Заодно раз уже мы сегодня говорили о приседаниях, я расскажу и покажу как приседать с максимальной пользой, если ваша цель накачать ноги, повысить собственный тестостерон или сжечь жир.

Итак, я посмотрел прямой эфир где Эрик Давидыч показал, как он приседает 1200 раз за 1 подход. Все очень ждали это знаменательное события, ведь Эрик сделал громкие заявления в сми, что при собственном весе 127 кг он выполняет тысячи приседания и отжиманий от пола буквально за пару часов времени, при этом параллельно отвечая на тысячи писем от своих фанатов.

И знаете сколько повторений Давидыч смог выполнить на моих глазах? Как и ожидалось, ни одного! Эрик сгибал ноги лишь на несколько сантиметров, и отводил таз назад, словно выполняя упражнение «good morning». Ему это давалось с колоссальным трудом, и тем не менее он продолжал выполнять это странное движение, видимо надеясь, что кто то все-таки засчитает подобные ужимки как обещанные Эриком 1200 приседаний. Но, к сожалению его усилия не оценили, и видео получило почти 90% оценок «не нравится».

С нашим комичным героем все ясно! Давайте теперь быстро рассмотрим все виды приседаний и полуприседов и рассмотрим их плюсы и минусы для Вас.

Полный присед со штангой или собственным весом

Плюсы: Эффективны для роста силы и мышечной массы ягодиц и бедер. Являются единственным зачетным видом приседаний, для любых соревнований и конкурсов. Все остальные виды приседаний считаются «неполными», облегченными версиями полного приседа.

Минусы: Упражнение больше нагружает ягодичные мышцы чем другие виды приседаний, это полезно для девушек, но вредно если вы не хотите увеличивать эти мышцы. Нагрузка на колени, позвоночник и в принципе на все системы организма (давление, сосуды итд) в полном приседе самая большая.

Присед в параллель или чуть выше параллели

Плюсы : Более безопасны для коленных связок и суставов, больше подходят для мужчин которые не хотят вырастить большие ягодицы.

Минусы: Единственный минус, меньше нагрузка на ягодичные и не засчитывается на соревнованиях и конкурсах из-за «недоседа».

Полуприсед, третьприсед и четвертьприсед (а ля Давидыч) – различные варианты неглубоких приседаний.

Плюсы: Комфортны для пожилых людей, помогают реабилитации после травм. С тяжелым весом являются ценным и более безопасным дополнением полного приседа. Комбинируя полуприсед и полный присед вы можете достигнуть большего чем используя только полный присед.

Минусы: Человек выполняющий только упражнения с короткой амплитудой, должен стараться выполнять и полные амплитуды, например приседая с малым весом, без веса, а так же занимаясь растяжкой мышц. Иначе такие тренировки могут привести к потере гибкости.

Приседания Самодумова – спортсмен берет на плечи огромную штангу и просто стоит с ней, или приседает, но лишь на 1-2 см, максимум 5-10 см с помощью страхующих напарников.

Плюсы: Дает огромный выброс тестостерона, нагружает костную систему человека. Нагрузка костной системы теоретически приводит к выбросу многих полезных гормонов. Также убирает страх перед тяжелой штангой.

Минусы: Выполняя только такие приседания не построить мощные и сильные мышцы ног. Нужно дополнить свой спортивный «рацион» другими упражнениями.

Другие статьи: Вакуум в животе , сушка для мужчин , сушка для девушек , рацион на массу , программа для зала» Ясон «, как накачать плечи , как накачать широчайшие , как накачать пресс , жиросжигающая тренировка .

Чтобы не пропускать мои статьи и видео подпишитесь на мои ресурсы:

  • Risk of rain 2 укулеле что делает

      

  • Мне незачем делать то что ты хочешь

      

  • Wow как стать охотником на демонов

      

  • Майнкрафт как затроллить друга

      

  • Как настроить дота маркет

Давидыч обещал сломать нос женщине в самарской гостинице

Наконец, стоит иметь в виду, что Эрик Китуашвили, рекламирующий себя как патриота, христианина и принципиального борца с коррупцией, имеет весьма неоднозначную репутацию. Можно простить ему первый в России золотой BMW и всяческие хамские высказывания по разным поводам, но одну историю из его биографии забывать не стоит.

Для Жигана и Давидыча эта история не имела юридических последствий — по удивительному стечению обстоятельств, их не смогла задержать даже прибывшая на место полиция.

Более того, гонщики безнаказанно толкали и оскорбляли полицейских, а автомобиль вневедомственной охраны просто оттащили с дороги и уехали. Администратор гостиницы по итогам инцидента была уволена.

P.S.

Очевидно, что в истории Эрика Китуашвили еще будут появляться новые данные — о сути его дела на сегодняшний день известно довольно мало. Популярный блогер мог стать жертвой полицейского произвола, если некий ранее судимый человек дал против него показания под давлением — это обычная практика российских правоохранителей. При этом вероятность того, что Давидыч действительно имел отношение к мошенническим операциям с застрахованными автомобилями-призраками, весьма велика. Возможно, дружественные сотрудники МВД, ранее обеспечивавшие безопасность Китуашвили (сам Давидыч говорил, что его отец работал в МУРе, а мать была начальницей ЭКУ ХОЗУ ГУВД), не смогли противостоять лоббистам ГИБДД, которые решили вспомнить прошлые прегрешения предпринимателя в ответ на его общественную активность.

Давидыч привирает еще и про банду ГТА

Создатель «Смотра.ру» любит похвастать своим участием в поисках так называемой «Банды ГТА» в 2014 году.

Стритрейсеры действительно активно участвовали в поисках, допустив при этом, по свидетельству очевидцев, массу нарушений — жестко обыскивали всех водителей, кто, по их мнению, подходил под ориентировку, угрожая им оружием и физической расправой.

Стритрейсеры, обыскивают автомобиль, показавшийся им подозрительным. Фото: Рамиль Ситдиков / МИА «Россия сегодня»

Однако задержать бандитов на дорогах Китуашвили и его соратникам не удалось. Лидера банды ГТА Рустама Усманова ликвидировал спецназ, в ночь на 6 ноября 2014 года атаковавший дом, где базировалась банда, в подмосковном поселке Удельная. В течение дня 6 ноября были задержаны еще 10 подозреваемых. Впрочем, конечно, активное вмешательство стритрейсеров могло напугать преступников и заставить их залечь на дно, что позволило избежать новых жертв.

Автомобили и блог

Вернувшись со службы, Эрик тоже окунулся в автомобильный мир. Но российские машины его не интересовали. Он занимался продажей, ремонтом, тюнингом автомобилей. Быстро завел знакомства среди владельцев дорогих авто. Главная его гордость, мечта, «фишка» — золотой BMW X5, известный каждому, кто знает об Эрике Давидовиче. На этом БМВ они с Ноггано стояли в московской пробке, он же часто заметен на видео.

В 2008 году с другом участвовал в одном интернет-проекте автомобилистов, но хотел свой ресурс, со своими идеями и читателями. Так был открыт сайт «Смотра». Название получил от Смотровой площадки на Воробьевых горах, где собирались любители скоростей и машин. Цель — объединение любителей дорогих машин.

Сначала были гонки по Москве с Воробьевых гор, где и сегодня тусуется золотая молодежь, а также продажа и ремонт. Далее — сайт, его бурное развитие благодаря активности организатора. Чтобы еще более расширить круг пользователей, были организованы автопробеги по стране. Эрик — дерзкий, разбирающийся в самых дорогих марках, при деньгах и друзьях, игнорирующий даже «кирпич», стал кумиром молодых людей, лидером ночных стритрейсеров Москвы.

Работа кипела. Снимались новости о мире авто, давалась информация от мастеров по ремонту, появились форум и блоги тех, кто имел дорогие иномарки и готов был общаться с такими же владельцами на собственной территории. Эрик проводил тест-драйвы и обзоры машин, в частности Rolls-Royce разных модификаций. Сначала это были простые ролики на телефон, сцены из личной жизни, скоростные заезды стритрейсеров. Появились первые 15-20 тысяч читателей сайта. Дальше их становилось только больше.

Позже появился ютьюб-канал, который быстро раскрутился. Яркие ролики, интересные темы, скандалы и провокации на дорогах. Эрик проявил себя как профессиональный бизнесмен, преуспевший в Сети.

С 2010 года стал организовывать автопробеги по стране, попутные заезды в детские дома с подарками и помощью. Все это выкладывалось на канале. Так деятельность Эрика стала благотворительной и приобрела массу поклонников. 10 апреля 2010-го снята первая авторская передача Smotra Life.

С автопробегом из Москвы в Екатеринбург в 2010 году был связан инцидент в Самаре. Здесь произошел конфликт с администратором. Шумная компания мужчин оскорбляла женщину, не признавшую московскую знаменитость и слишком долго заполнявшую бумаги на ресепшене. Извинения якобы были, но подтверждения найти не удалось, а администратор уволилась из гостиницы. Компромат этот, впрочем, не испортил Эрику жизнь.

Появление своего ресурса и его развитие дало новый толчок карьере: о Давидовиче узнали далеко за пределами его тусовки. Теперь блогер редко появлялся под настоящей фамилией, а использовал только отчество. А информация о последних моделях, тест-драйв расширили круг его знакомых. Так среди них появился Александр Хрусталев, человек, сумевший из средней строительной фирмы сделать процветающий холдинг и увлеченный вертолетами.

Вертолеты, как и машины, стали страстью. Он пиарил их и на сайте, и на видеоканале, говорил, как арендовать их вместо лимузина, на свадьбу например. Столь бурная деятельность не осталась незамеченной: Эрика приглашают на ТВ. Он ведет передачи об автомобилях на «России-1», делает программы для других каналов.

После выхода на свободу

На свободу Эрик вышел в декабре 2018 года. На суде, который состоялся за два месяца до этого, он был приговорен к 4 годам и 8 месяцам лишения свободы по делу, связанному с мошенничеством со страховкой. Так как по главным эпизодам срок давности истек, Давидович был освобожден. Видеоблогеру было возвращено все изъятое имущество.

Блогер сразу приступил к работе. Он решил сменить локации и новые видео начал снимать не в столице, а в регионах России. Давидович побывал в Твери, Туле, Иркутске, Казани, Дагестане. Первую часть ролика он посвящал тест-драйву автомобиля в новых реалиях, а затем делал краткий обзор города. Об этом Эрик рассказал в интервью Юрию Дудю, которое было опубликовано в апреле 2019 года.

Приседания Эрика Давидовича

В феврале 2020-го стало известно, что Давидыч решил освоить новую площадку — телевидение. Блогер стал участником проекта «Последний герой. Зрители против звезд». Компанию Эрику Китуашвили составили Птаха, Евгений Папунаишвили, Алексей Воевода и другие знаменитости. Вести шоу выпала честь Яне Трояновой.

В июле того же года Китуашвили на странице в «Инстаграме» похвастался фото нарушений ПДД, которые были сняты камерами видеофиксации. Согласно этим показателям, блогер «накатал» себе штрафы в размере 257 тыс. рублей. Подписчики посоветовали автолюбителю совершить столько же приседаний, чтобы служители закона простили ему нарушения.

Биография[править]

Нажмите для проигрывания

Давидыч приседает 1200 раз.

Нажмите для проигрывания

Интервью с Давидычем после освобождения.

Эрик Китуашвили родился 8 июля 1981 в Москве, сам по себе выходец из грузинской диаспоры, наполовину русский. Родители — Давид Вахтангович и Алла Викторовна, менты по профессии. Имеет вполне обычный рост 179 см, хотя на видео смотрится ниже.

Окончил только школу, потом пошел в армию, где оттрубил 2 года. После выхода из армии втянулся в автомобильный бизнес, который успел к тому времени открыть его батя. Постепенно работая в этой теме Эрик решил переориентироваться на интернет, решился на открытие собственного сайта, который предназначался для любителей и знатоков разных дорогих авто.

К 2010 уже хорошо раскручивается, становится в центре внимания как видный автоблогер. Попадает в ряд скандальных историй. Работая в проекте Смотра исколесил почти всю страну, был в Казани, Тюмени, Твери, Самаре, Краснодаре, Благовещенске — поездки проводятся в режиме автопробега, сам Давидыч обычно за рулем крутого внедорожника BMW.

В 2016-2018 годах сидит в следственном изоляторе в связи с расследованием дела о мошенничестве в особо крупном размере. Просидел без малого 3 года, был выпущен на свободу в связи с тем, что обвинение в итоге признали несостоятельным. В 2019 продолжил свою привычную активность, при этом сказал, что после сизо появился принципиально новый Давидыч. Стал по своему объектом для насмехательств из-за специфического поведения и типичного гопнического стиля.

Периодически появляется в разных шоу с целями пиара. В одном из таких шоу пошел разговор о «тысячи приседаний за раз».

Заключил спор с другом на 25 тысяч $ о том, кто быстрее доберется из Москвы до Питера: Давидыч на машине или его друг на самолете (с учетом такси). В итоге несмотря на то, что Давидыча по дороге остановили гаишники, он спор выиграл, но потом влип на крупный ремонт, в итоге потратил больше 25 тысяч баксов.

Давидович также имеет мегапопулярный канал на ютубе и снимает очень популярные тест-драйвы разных дорогих автомобилей типо Порше 911, Ламборгини, Мерседес, Роллс-Ройс и так далее. Ролики его собирают более миллиона просмотров. В своих тестах он обычно сильно критикует любой, даже самый идеальный автомобиль, чем и нравится зрителям. Надо признать, что из тест-драйверов он самый популярный нынче. Недавно, кстати, Эрика пригласили на Радио Маяк.

Список автомобилей которыми владел Давидыч:

  1. BMW M5 E60 — тюнингованный вариант — переделал двигатель, подвеску, обклеил пленкой кузов, поставил другие диски
  2. BMW X5 M E70 — Эрик также его затюнинговал и здорово переделал, вложив в него очень много — несколько десятков миллионов рублей
  3. Nissan GTR — ездил на нем какое то время, потом продал, так как ему не нравилось, что он быстро теряет в цене, также часто ломается и обслуживание стоит очень дорого, но хвалил его за то что ГТР валит!
  4. Land Rover Range Rover Autobiography — купил на год, потому что проспорил. Называет «Даша»

Давидыч не сделал ни одного нормального приседания. А как правильно?

Мы заботимся о вашем здоровье!

Эрик Давидыч все-таки присел 1200 раз! Стримом на своем канале блогер подтвердил слова, сказанные в интервью Юрию Дудю весной, и за которые ему прилично досталось в сети.

У нас было две претензии к этому перфомансу: неправильная техника и большие перерывы, в ходе которых бедолага отдыхал на полу, а его приводили в чувства полотенцем и водой. Первый пункт – очень важный, потому что на его примере мы можем рассказать, как приседать так, чтобы ваше здоровье (и не только фигура) было в порядке.

Функциональное состояние Давидыча оставим в стороне, а вот технику разберем вместе с президентом Союза пауэрлифтеров России Сергеем Длужневским.

«Я смотрел выпуск Дудя с Давидычем, и там Эрик не акцентировал внимание на технике приседаний. По логике, на видео он ничего не нарушил

Но если рассуждать с позиции пауэрлифтинга и вообще правильных приседаний, то показанное Давидычем называется полуприседом», – говорит Длужневский.

«Требования к доседу в пауэрлифтинге такие: получив сигнал старшего судьи для начала упражнения, атлет должен согнуть ноги в коленях и опускать туловище, пока верхняя часть поверхности ног в тазобедренных суставах не окажется ниже, чем часть коленей», – указывает Длужневский на главную ошибку Давидыча.

Если следовать этим канонам, то число правильных повторений Давидыча – ноль.

Примерно вот так нужно приседать, чтобы судьи это оценили.

Оставляем тут на всякий случай по двум причинам: во-первых, если вы захотите побить рекорд Давидыча, а во-вторых, чтобы вы при этом и здоровье свое сохранили

Техника приседа – тема ювелирная, и помимо глубины, правильным разведением коленей и других мелочей в ногах, важно еще держать спину. У Эрика она также заваливается вперед: если бы на нем был гриф или утяжеление, он бы просто сломался

Учитесь у Стаса Линдовера: мастера спорта по бодибилдингу и чемпиона Европы. Он плохого не посоветует.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Время для себя
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: